Saúde e bem-estar na Engenharia

Apesar de o curso de Engenharia Mecânica ser um curso da área das ciências exatas, não podemos nos esquecer de cuidarmos do nosso corpo e mente durante esse processo de formação.

Mas o que saúde e bem-estar tem a ver com engenharia?

Apesar de engenharia ser uma área predominantemente dos conhecimentos de exatas um pequeno detalhe é passado despercebido: engenheiros são líderes! Mas o que isso significa?

Isso significa que o profissional da engenharia não irá atuar no seu dia a dia apenas aplicando os conhecimentos as ciências exatas que obteve durante a sua formação da universidade, mas terá que aplicá-los enquanto lidera uma equipe, em alguns casos uma empresa

inteira, para executar seus projetos. Dessa forma, o engenheiro e engenheira deve desenvolver suas soft skills para atuar com destaque no mercado de trabalho.

Soft Skill: conjunto de habilidades e competências relacionadas ao comportamento humano.

Assim, para aprimorar esse conjunto de habilidades e competências relacionadas ao comportamento humano o estudante dos cursos de engenharia devem cuidar da sua saúde física e mental e desenvolver suas habilidades sociais, como: inteligência emocional, mindset, empatia, oratória e linguagem. Isso pode parecer algo óbvio à primeira vista, todavia, há uma forte escassez no mercado de trabalho dessas competências em engenheiros formados e em cargos de liderança. Logo, postarei aqui no blog posts explicando um pouco mais sobre cada área do autocuidado e desenvolvimento pessoal para vocês!

Agradeço a atenção e até o próximo post!